domingo, 8 de abril de 2012
sábado, 24 de março de 2012
Continuação...Aulas Distúrbios Periféricos
Aula 05 - Úlcera de pressão
http://www.4shared.com/office/k8VtTWC4/file.html?
Aula 06 - Fisio pós mastectomia
http://www.4shared.com/office/hmw7HTwf/file.html?
Aula 07 - Neuropatia Diabética
http://www.4shared.com/office/U8eDvlFI/file.html?
Aula 08 - Hanseníase
http://www.4shared.com/office/UEtSd4YT/file.html?
http://www.4shared.com/office/k8VtTWC4/file.html?
Aula 06 - Fisio pós mastectomia
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Aula 07 - Neuropatia Diabética
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Aula 08 - Hanseníase
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terça-feira, 20 de março de 2012
Passo-a-passo de como baixar arquivos no blog !!
1 - Ao entrar no link do download, clique na caixinha com os dizeres "Download Now" (como na imagem abaixo). Antes disso, você poderá conferir o tamanho do download ou o formato de tal arquivo abaixo da caixinha azul. Isso é importante porque ajuda você a ter ao menos uma noção de quão demorado será o download de seu arquivo.
2 - Se o download for muito grande, você terá que esperar por alguns segundos até que o cronômetro mostrado na página após você ter clicado em "Download Now" ter zerado. No caso de álbuns de música, será comum você notar maior facilidade ao baixar.
3 - Aparecerá, de acordo com o seu browser, uma caixinha de confirmação do download. No Firefox, aparecerá "Salvar arquivo", no Chrome, o download ficará embutido no navegador, e no Internet Explorer aparecerá a opção "Salvar".
4 - Pronto! Seu download já estará em andamento.
2 - Se o download for muito grande, você terá que esperar por alguns segundos até que o cronômetro mostrado na página após você ter clicado em "Download Now" ter zerado. No caso de álbuns de música, será comum você notar maior facilidade ao baixar.
3 - Aparecerá, de acordo com o seu browser, uma caixinha de confirmação do download. No Firefox, aparecerá "Salvar arquivo", no Chrome, o download ficará embutido no navegador, e no Internet Explorer aparecerá a opção "Salvar".
4 - Pronto! Seu download já estará em andamento.
sábado, 17 de março de 2012
sábado, 10 de março de 2012
Questão de saúde pública
O que acontece quando você acaba de beber uma lata de refrigerante
Primeiros 10 minutos:
10 colheres de chá de açúcar batem no seu corpo, 100% do recomendado diariamente.
Você não vomita imediatamente pelo doce extremo, porque o ácido fosfórico corta o gosto.
10 colheres de chá de açúcar batem no seu corpo, 100% do recomendado diariamente.
Você não vomita imediatamente pelo doce extremo, porque o ácido fosfórico corta o gosto.
20 minutos:
O nível de açúcar em seu sangue estoura, forçando um jorro de insulina.
O fígado responde transformando todo o açúcar que recebe em gordura (É muito para este momento em particular).
O nível de açúcar em seu sangue estoura, forçando um jorro de insulina.
O fígado responde transformando todo o açúcar que recebe em gordura (É muito para este momento em particular).
40 minutos:
A absorção de cafeína está completa. Suas pupilas dilatam, a pressão sanguínea sobe, o fígado responde bombeando mais açúcar na corrente. Os receptores de adenosina no cérebro são bloqueados para evitar tonteiras.
A absorção de cafeína está completa. Suas pupilas dilatam, a pressão sanguínea sobe, o fígado responde bombeando mais açúcar na corrente. Os receptores de adenosina no cérebro são bloqueados para evitar tonteiras.
45 minutos:
O corpo aumenta a produção de dopamina, estimulando os centros de prazer do corpo. (Fisicamente, funciona como com a heroína..)
O corpo aumenta a produção de dopamina, estimulando os centros de prazer do corpo. (Fisicamente, funciona como com a heroína..)
50 minutos:
O ácido fosfórico empurra cálcio, magnésio e zinco para o intestino grosso, aumentando o metabolismo.
As altas doses de açúcar e outros adoçantes aumentam a excreção de cálcio na urina, ou seja, está urinando seus ossos, uma das causas da OSTEOPOROSE.
O ácido fosfórico empurra cálcio, magnésio e zinco para o intestino grosso, aumentando o metabolismo.
As altas doses de açúcar e outros adoçantes aumentam a excreção de cálcio na urina, ou seja, está urinando seus ossos, uma das causas da OSTEOPOROSE.
60 minutos:
As propriedades diuréticas da cafeína entram em ação. Você urina.
Agora é garantido que porá para fora cálcio, magnésio e zinco, os quais seus ossos precisariam..
Conforme a onda abaixa você sofrerá um choque de açúcar.
Ficará irritadiço.
Você já terá posto para fora tudo que estava no refrigerante, mas não sem antes ter posto para fora, junto, coisas das quais farão falta ao seu organismo.
As propriedades diuréticas da cafeína entram em ação. Você urina.
Agora é garantido que porá para fora cálcio, magnésio e zinco, os quais seus ossos precisariam..
Conforme a onda abaixa você sofrerá um choque de açúcar.
Ficará irritadiço.
Você já terá posto para fora tudo que estava no refrigerante, mas não sem antes ter posto para fora, junto, coisas das quais farão falta ao seu organismo.
Pense nisso antes de beber refrigerantes.
Se não puder evitá-los, modere sua ingestão!
Prefira sucos naturais.
Seu corpo agradece!
Se não puder evitá-los, modere sua ingestão!
Prefira sucos naturais.
Seu corpo agradece!
|
Faculdade de Educação Física da UFMT
Mestrado da Nutrição da UFMT
Laboratório de Aptidão Física e Metabolismo
Consultoria em Performance Humana e Estética
quinta-feira, 8 de março de 2012
terça-feira, 6 de março de 2012
Osteopatia no esporte: uma forte aliada
A técnica trata e previne lesões provenientes de qualquer modalidade, e ainda garante o rendimento e bem estar do atleta
Bruna Mahn é triatleta e faz tratamento com a osteopatia desde 2008
Você sabia que a técnica da osteopatia é cada vez mais utilizada para prevenir e tratar dores provenientes de atividades físicas? Trata – se de um processo de diagnóstico e terapias manuais das disfunções de mobilidade, tanto da articulação, quanto do tecido.
Para o osteopata Felipe Yamaguchi, sócio-proprietário da Clínica Reacciona de Piracicaba, “o mais interessante da osteopatia voltada ao esporte é que o osteopata deve agir de uma forma que o atleta possa continuar treinando, principalmente, os atletas considerados de alto rendimento (que realizam competições e, muitas vezes, profissionais). Por isso, a importância do vínculo direto com o técnico/treinador/preparador físico, pois, às vezes, o atleta tem que reduzir o ritmo dos treinos, parar por um tempo dependendo da lesão ou, muitas vezes, acontecem as adequações dos treinamentos”, explica.
A forma de tratamento, diz Yamaguchi, é dada, praticamente, da mesma maneira que um tratamento comum de osteopatia, “em que é feita uma avaliação detalhada do atleta para saber de fato qual é a origem da dor, o que torna a terapia muito eficaz”. Além disso, o profissional conta que são somadas outras técnicas como utilização de bandagens, eletroterapia, crioterapia (gelo) e recursos da fisioterapia.
Outra vantagem, é que o tratamento osteopático pode ser aplicado a qualquer tipo de esporte. “Eu, por exemplo, já atendi atirador da modalidade fossa olímpica ou tiro ao prato, nadadores, corredores, triatletas, ciclistas, tenistas, etc”, acrescenta o osteopata.
Dr. Gabriel Boal, também osteopata, afirma que a técnica, além de tudo, é feita também como forma de prevenção. “A forma preventiva de lesões que a osteopatia pode atuar é de suma importância, visto que no esporte a melhor forma de se curar uma lesão é previní-la, pois uma vez que o atleta para os treinamentos por causa de lesões, ele perde o rendimento e sua performance pode ficar prejudicada pela falta dos treinos”, orienta.
Um exemplo disso é a triatleta Bruna Saglietti Mahn, de 25 anos, que utiliza a técnica também para a prevenção de lesões. “Desde 2008, sempre que tinha uma dor recorria à osteopatia. Decidimos então, ao invés de tratar a dor, previní-la”. E Bruna já sente os benefícios do tratamento em sua rotina. “Para mim, o grande diferencial da osteopatia, é que ela busca solucionar a origem do problema, por isso, mesmo praticando esporte de alto nível e competindo provas de longa distância, quase não tenho lesões. Isso é muito importante para carreira e periodização do atleta”, elogia.
Com o desempenho evoluindo a cada dia, Bruna Mahn se diz satisfeita e recomenda a técnica para todos os outros esportivas, “principalmente, os que buscam a prevenção de lesões e uma carreira de sucesso”. Para a atleta, tudo se relaciona no corpo e, às vezes, uma lesão leve pode alterar o padrão de movimento e causar algo ainda mais grave. “Portanto, descobrindo e tratando a causa do problema, ele se resolve e tudo volta ao normal, ou fica ainda melhor. Com certeza, a osteopatia foi fundamental para as minhas conquistas e, principalmente, para a minha saúde.”
Por: Jorge Brandão
Blog Fisioterapia&Saúde/OPOVO
Fisioterapeuta Desabafa: “confesso me amendrontar com o futuro de minha profissão”
Em uma de minhas "zapiadas" pelos blogs e sites, me deparei com um texto escrito na página do facebook por um renomado e experiente fisioterapeuta Luís Henrique Cintra, onde, o mesmo desabafa sobre a realizadade de nossa profissão.
"Sou Fisioterapeuta formado pela Pontifícia Univerisdade Católica de Campinas há 18 anos. Ao longo de minha trajetória profissional experimentei algumas situações que confesso quase me fizeram segui outro caminho, ainda bem que o universo conspirou para que eu não abandonasse meus objetivos iniciais.
Tenho visto nos últimos 8 anos movimentos que confesso me amedrontam em relação ao… Futuro de minha profissão.
1) O processo seletivo que ainda existia no ingresso dos cursos de Fisioterapia parece hoje haver somente nas universidades públicas.
2) Professores são pressionados a “manter o aluno na instituição”, ou seja, aluno reprovado, é aluno insatisfeito, procura outra faculdade que o aprove.
3) O estágio extracurricular é uma realidade. Lemos e ouvimos fiscais, líderes e professores falarem que o estágio extracurricular é ilegal mas ele ocorre sem escrúpulos. Quando perguntamos as autoridades sobre esse assunto a resposta é sempre a mesma “ – Estamos trabalhando para aplicar a lei em todos os infratores”
4) O acadêmico não entende que a tendência mundial é que o estado não ofereça saúde para a população. Ele não é estimulado a ser um empreendedor, porque não vale a pena investir na Fisioterapia. Muitos professores falam isso em sala de aula de maneira aberta.
5) O Fisioterapeuta hoje parece está mais para instrutor de Pilates e não de Terapeuta.
6) Os planos de saúde simplesmente pagam valores que meus valores cristãos me impedem de mencionar, e ainda são coniventes com os proprietários de grandes clínicas onde o estágio irregular ocorre de forma livre.
7) Os acadêmicos na busca de “ganhar algum”, imploram por estágios que tirarão profissionais do mercado. Algumas instituições convencem inúmeros acadêmicos a se especializarem antes de serem formados.
9) A grade curricular de inúmeras faculdades privadas funciona com disciplinas “on-line”. – Vc já imaginou como é fazer manipulação vertebral na era digital?
10) Congressos fantásticos são lançados todos os anos. Enchem os olhos de quem faz, porém a realidade do Fisioterapeuta que está tentando viver dos seus honorários é bem diferente ds luzes da ribalta.(LHC)."
Retirado do Blog Fisioterapia&Saúde/OPovo
Por: Jorge Brandão
"Sou Fisioterapeuta formado pela Pontifícia Univerisdade Católica de Campinas há 18 anos. Ao longo de minha trajetória profissional experimentei algumas situações que confesso quase me fizeram segui outro caminho, ainda bem que o universo conspirou para que eu não abandonasse meus objetivos iniciais.
Tenho visto nos últimos 8 anos movimentos que confesso me amedrontam em relação ao… Futuro de minha profissão.
1) O processo seletivo que ainda existia no ingresso dos cursos de Fisioterapia parece hoje haver somente nas universidades públicas.
2) Professores são pressionados a “manter o aluno na instituição”, ou seja, aluno reprovado, é aluno insatisfeito, procura outra faculdade que o aprove.
3) O estágio extracurricular é uma realidade. Lemos e ouvimos fiscais, líderes e professores falarem que o estágio extracurricular é ilegal mas ele ocorre sem escrúpulos. Quando perguntamos as autoridades sobre esse assunto a resposta é sempre a mesma “ – Estamos trabalhando para aplicar a lei em todos os infratores”
4) O acadêmico não entende que a tendência mundial é que o estado não ofereça saúde para a população. Ele não é estimulado a ser um empreendedor, porque não vale a pena investir na Fisioterapia. Muitos professores falam isso em sala de aula de maneira aberta.
5) O Fisioterapeuta hoje parece está mais para instrutor de Pilates e não de Terapeuta.
6) Os planos de saúde simplesmente pagam valores que meus valores cristãos me impedem de mencionar, e ainda são coniventes com os proprietários de grandes clínicas onde o estágio irregular ocorre de forma livre.
7) Os acadêmicos na busca de “ganhar algum”, imploram por estágios que tirarão profissionais do mercado. Algumas instituições convencem inúmeros acadêmicos a se especializarem antes de serem formados.
9) A grade curricular de inúmeras faculdades privadas funciona com disciplinas “on-line”. – Vc já imaginou como é fazer manipulação vertebral na era digital?
10) Congressos fantásticos são lançados todos os anos. Enchem os olhos de quem faz, porém a realidade do Fisioterapeuta que está tentando viver dos seus honorários é bem diferente ds luzes da ribalta.(LHC)."
Retirado do Blog Fisioterapia&Saúde/OPovo
Por: Jorge Brandão
domingo, 4 de março de 2012
Concurso Prefeitura de Tianguá - CE 2012
A Prefeitura de Tianguá, Estado do Ceará, já disponibilizou o edital nº 001/2012, que promove a realização de concurso público destinado a selecionar candidatos para provimento de vagas do quadro permanente de pessoal e cadastro de reserva. A execução do concurso público será da responsabilidade técnica e operacional do Instituto Cidades - IC.Serão distribuídas 302 vagas, assim distribuídas: 97 para cargos de nível superior, 152 para nível médio e 53 para nível fundamental. Os salários podem chegar a R$ 5.800,00, com carga horária de 20 a 40h semanais.Cargos
Nível Superior: Assistente Social, Auditor Fiscal, Bibliotecário, Biólogo, Bioquímico, Enfermeiro - PSF, Engenheiro Agrônomo, Engenheiro Civil, Farmacêutico, Fisioterapeuta, Fonoaudiólogo, Médico - PSF, Nutricionista, Odontólogo - PSF, Pedagogo, Professor 6º ao 9º ano, Psicólogo, Terapeuta Ocupacional e Veterinário.
Inscrições e Taxas
As inscrições serão efetuadas exclusivamente pela internet - www.institutocidades.org.br - até às 23 horas e 59 minutos do dia 18 de março de 2012.
Na impossibilidade de acesso particular à internet, o candidato poderá efetuar sua inscrição nos terminais disponibilizados pelo Instituto Cidades nos Postos Facilitadores, no Centro Administrativo de Tianguá, Av. Moisés Moita, 785 - Planalto - Tianguá/CE de 8h às 12h e 13h às 17h. As taxas variam de R$ 40,00 a R$ 120,00 de acordo com o cargo escolhido.
Na impossibilidade de acesso particular à internet, o candidato poderá efetuar sua inscrição nos terminais disponibilizados pelo Instituto Cidades nos Postos Facilitadores, no Centro Administrativo de Tianguá, Av. Moisés Moita, 785 - Planalto - Tianguá/CE de 8h às 12h e 13h às 17h. As taxas variam de R$ 40,00 a R$ 120,00 de acordo com o cargo escolhido.
Provas e Validade
As provas Objetivas serão realizadas na própria cidade de Tianguá, com data prevista para o dia 22 de abril de 2012, em locais e horários que serão divulgados oportunamente na internet, no site: www.institutocidades.org.br.
O prazo de prazo de validade do concurso é de 02 anos, prorrogável por igual período, a contar da data de homologação do concurso.
As provas Objetivas serão realizadas na própria cidade de Tianguá, com data prevista para o dia 22 de abril de 2012, em locais e horários que serão divulgados oportunamente na internet, no site: www.institutocidades.org.br.
O prazo de prazo de validade do concurso é de 02 anos, prorrogável por igual período, a contar da data de homologação do concurso.
segunda-feira, 27 de fevereiro de 2012
material completo - 1 AP Distúrbios Periféricos
Aula 01
http://www.4shared.com/office/KnqfY3ZR/aula_1_-_anatomia_e_fisiologia.html?
Aula 02
http://www.4shared.com/office/qutSkOBX/Aula_2-_Fisiopatologia_do_Sist.html?
Aula 03
http://www.4shared.com/office/nKQqEF2M/aula_3_-_avaliao_do_sistema_va.html?
Aula 04
http://www.4shared.com/office/_gIQcpBF/Aula_4_-_Abordagem_Fisioterapu.html?
Aula prática
http://www.4shared.com/office/9e_Y1qV8/aula_prtica_-_palpao_de_pulsos.html?
Estudo dirigido
http://www.4shared.com/office/i5ip4l6S/estudo_dirigido_01_-_anatomia_.html?
http://www.4shared.com/office/KnqfY3ZR/aula_1_-_anatomia_e_fisiologia.html?
Aula 02
http://www.4shared.com/office/qutSkOBX/Aula_2-_Fisiopatologia_do_Sist.html?
Aula 03
http://www.4shared.com/office/nKQqEF2M/aula_3_-_avaliao_do_sistema_va.html?
Aula 04
http://www.4shared.com/office/_gIQcpBF/Aula_4_-_Abordagem_Fisioterapu.html?
Aula prática
http://www.4shared.com/office/9e_Y1qV8/aula_prtica_-_palpao_de_pulsos.html?
Estudo dirigido
http://www.4shared.com/office/i5ip4l6S/estudo_dirigido_01_-_anatomia_.html?
domingo, 26 de fevereiro de 2012
sábado, 25 de fevereiro de 2012
Prova de Distúrbios Periféricos
Galera, lembrando que dia 29.02.12 (quarta-feira) teremos prova de Dist. Periféricos, por isso, vamos começar os estudos o quanto antes, para não acumular conteúdo deixando só para a véspera.
Abraço a todos e bons estudos!
Abraço a todos e bons estudos!
quinta-feira, 23 de fevereiro de 2012
Carnaval acabou...mais valeu a pena !
Voltando as atividades no blog !
sexta-feira, 17 de fevereiro de 2012
Carnaval chegou !!
O blog da uma pausa e volta só na quarta feira de cinzas, porque é CARNAVAL... Já tava mais do que na hora !!!
Quem for pra Luis Correia... agente se ver lá!
BOM CARNAVAL PRA TODOS
E lembre-se:
Se for dirijir não beba e se for beber me chame que vamos um carregando o outro...hehehe
Aviso importante !
Galera, "zapiando" (a cara do Barbieri) meus arquivos, identifiquei que não tenho o slide da profª Samila sobre a ficha de avaliação que iremos usar nos atendimentos dos estágios, pois, ela referiu que iria fazer modificações e depois nos dava.
A turma que estiver em estágio com ela, por favor tentem adquirir esse slide e enviem pro meu e-mail (viltonjr@hotmail.com) para que possa disponibilizar no blog para todos.
Abraço
A turma que estiver em estágio com ela, por favor tentem adquirir esse slide e enviem pro meu e-mail (viltonjr@hotmail.com) para que possa disponibilizar no blog para todos.
Abraço
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